Mentaal sterk tijdens COVID-19
Langdurig thuiswerken en stress rondom COVID-19 kunnen ervoor zorgen dat je last krijgt van psychische klachten. In deze cursus leer je wat mentale gezondheid is en hoe je psychische klachten [...]
Langdurig thuiswerken en stress rondom COVID-19 kunnen ervoor zorgen dat je last krijgt van psychische klachten. In deze cursus leer je wat mentale gezondheid is en hoe je psychische klachten [...]
In deze drieweekse mindfulness training ga je stap voor stap ontdekken wat mindfulness is, hoe je het ontwikkelt en wat het je op kan leveren. Aan de hand van video’s leer je meer over de [...]
Voor deze oefening zoek je een plek waar je minimaal 5 meter loopruimte hebt. Je kunt heen en weer lopen of in een rondje lopen. We richten ons deze keer op de sensaties bij de voetzolen. Deze [...]
Hardlopen wordt steeds populairder. Het is immers een goede manier om je conditie te verbeteren of te behouden. Het kan een manier zijn om nieuwe vrienden te maken, het brengt je op nieuwe [...]
Spanningen en stress zijn funest voor een ontspannen lichaamshouding. De oefeningen in deze essential zijn bedoeld om spanning weg te nemen en je schouders te laten ontspannen.
Hoe stel je een gezond eetpatroon samen? Welke ingrediënten moeten erin? Welke levensmiddelen zijn noodzakelijk en welke zijn overbodig? Hoe kan ik niet alleen gezonder, maar ook duurzamer eten? [...]
Was jij je handen op de juiste manier? In deze essential krijg je een demonstratie aan de hand van de richtlijnen van het RIVM.
In deze training lees je wat er tot nu toe bekend is over COVID-19 en het coronavirus. Ook vertellen we je meer over de symptomen van de ziekte, hoe deze zich verspreid en hoe je verdere [...]
Jij wilt stoppen met roken. Heel goed, want dit heeft grote voordelen voor je gezondheid. Zo worden niet-rokers minder snel verkouden of ziek en hebben ze minder kans op ernstige en langdurige [...]
In deze essential delen we rugoefeningen die je achter je bureau kunt uitvoeren. Deze oefeningen bevorderen de beweeglijkheid in de gehele rug.
Neem nu contact op
Laten we het hebben over hoe ons cMBA-programma jouw organisatie helpt om maximale resultaten te behalen met een minimale investering!
Laten we het hebben over hoe ons cMBA-programma jouw organisatie helpt om maximale resultaten te behalen met een minimale investering!
Laat je gegevens achter via het formulier en Danny of een van zijn collega’s neemt zo snel mogelijk contact met je op.
Laat je gegevens achter via het formulier en Danny of een van zijn collega’s neemt zo snel mogelijk contact met je op.
Wil je meer weten over ons aanbod op het gebied van voortgezet onderwijs? Een overzicht van deze branche-specifieke cursussen, webinars en essentials vind je hier.
Of kom via onderstaand formulier in contact met een van onze experts die je hier alles over kan vertellen:
Wil je meer weten over ons aanbod op het gebied van hoger onderwijs? Een overzicht van deze branche-specifieke cursussen, webinars en essentials vind je hier.
Of kom via onderstaand formulier in contact met een van onze experts die je hier alles over kan vertellen:
Wil je meer weten over ons aanbod op het gebied van logistiek? Een overzicht van deze branche-specifieke cursussen, webinars en essentials vind je hier.
Of kom via onderstaand formulier in contact met een van onze experts die je hier alles over kan vertellen:
Wil je meer weten over ons aanbod op het gebied van kinderopvang? Een overzicht van deze branche-specifieke cursussen, webinars en essentials vind je hier.
Of kom via onderstaand formulier in contact met een van onze experts die je hier alles over kan vertellen:
Helaas! Deze sessie is al volgeboekt. Wellicht interesseert een van de andere sessies je? Of daag jezelf uit in onze escape room!
Helaas! Deze sessie is al volgeboekt. Wellicht interesseert een van de andere sessies je? Of daag jezelf uit in onze escape room!
Helaas! Deze sessie is al volgeboekt. Wellicht interesseert een van de andere sessies je? Of daag jezelf uit in onze escape room!
Helaas! De escaperoom is al volgeboekt voor deze datum. Wellicht kun je het op een andere datum proberen?
Helaas! De escaperoom is al volgeboekt voor deze datum. Wellicht kun je het op een andere datum proberen?
Helaas! De escaperoom is al volgeboekt voor deze datum. Wellicht kun je het op een andere datum proberen?
Helaas! De escaperoom is al volgeboekt voor deze datum. Wellicht kun je het op een andere datum proberen?